Η συγκεκριμένη μέθοδος ψυχοθεραπείας εφαρμόζεται ιδιαίτερα για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και αγχωδών διαταραχών και βασίζεται σε ένα δομημένο μοντέλο, που αναπτύχθηκε από τον Aaron T. Beck από τη δεκαετία του 1960. Το μοντέλο αυτό μέσω διάφορων χρόνιων τροποποιήσεων από θεραπευτές μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πληθώρα ψυχιατρικών διαταραχών, όπως σχιζοφρένεια, προβλήματα πρόληψης τροφής, αγχώδεις διαταραχές, αγοραφοβία, κρίσεις πανικού και διαταραχές προσωπικότητας.
Επίσης έχει αποδειχθεί βάση ερευνών, ότι έχει μεγάλη επιτυχία σε ιατρικά προβλήματα με ψυχολογικό υπόβαθρο, όπως χρόνια οσφυαλγία, σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, αυπνία, ημικρανία, υπέρταση, παχυσαρκία και πόνος ρευματικής νόσου.